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巨性福:想要“猛猛的性福”别让老公吃这些

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        性能力经医学证明在很大程度上依赖于心血管系统和神经系统的传送。健康的饮食让系统保持顺畅,然而一些垃圾食物就可以让“线路”短路堵车。

        一、油炸类食物

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        在植物油中加氢,可以将油转化为固态,其所含脂肪为反式脂肪。若是论破坏度,反式脂肪要比饱和脂有过之而不及。比如:薯条、饼干、曲奇和其他油炸类食物都含反式脂肪。美国食品药物管理局(FDA)已经开始着手通知并要求所有含有反式脂肪的食品须在标签上标明。所以这些油炸食物我们还是少吃为好。

        二、黄豆

        黄豆除了富含蛋白质之外,它还有降低胆固醇之功效,对身体很有好处。但近期的相关研究发现:黄豆是种含有雌激素特质的食品,如果过量摄入的话会提高机体雌激素水平,从因而影响到男性特征。但不要矫枉过正,要注意的是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。

        三、精细面粉

        白面包、蛋糕吃起来味道很好,那从科学营养角度来看就不是这么回事了。在全麦加工制作成精面包的过程里,锌元素会丢失四分之三,然而锌对于性欲的培养和生殖的健康,恰恰是最重要的。因为人身体中锌储量最多的是在前列腺,多吃一份高锌含量的饮食会有助于防止前列腺增生。

        四、肥肉

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        也许大口喝酒,大口吃肉很爷们,但事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。因为饱和脂肪和胆固醇让体内血管变窄小,从输送血液到性爱部位的血管,那充血都不充分,怎么高举呀?何况这些都是细小的血管,最容易堵车了。

        五、牛奶

        牛奶类的乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也是有区别的。假如是全脂产品,最好还是敬而远之。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于上文提及的大肥肉,最糟的情况是将两者混合,其破坏性效果会立竿见影。

以上就是分享的不能让老公吃的东东,一定要记得噢。


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